Blog LYCKA TILL!

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起業家支援NPO、The Entrepreneur Association of Tokyo の
メルマガ＆サイトで見つけた言葉を紹介します。

今年、日本から、Miss Universe世界大会の優勝者、森理世さんが
選出されましたよね。

その影の立役者、ミス・ユニバース日本のディレクター、
Ines Ligron（イネス・リグロン）さんによるスピーチ
（Ｑ＆Ａセッション）での言葉です。

Keiko Fujii: What is your definition of how to make beauty?
（質問）フジイケイコ：「美はいかに創られるか」の定義は？

Ines: Beauty is confidence. Beauty is happiness. Beauty is health.
Beauty is personality. Beauty is when you walk into a room and
everybody wants to talk to you - that's when you are beautiful.
Because you are striking, you catch the eyes, but at the same time
you are friendly so people want to come to talk to you.
I think this is the definition of beauty.

（答え）イネス：Beauty（美）は自信です。美は幸せです。
美は健康です。美はその人らしさです。美とは、あなたが部屋に入って
いくと、皆が歩み寄って話しかけたがることです－そんな時、あなたは
美しいんです。なぜならあなたが印象的なので、人の目をひきつけ、
でもそれと同時に親しみやすいので、人が話しかけに寄ってくるんです。
私はこれが美の定義だと思います。

---

イネスさんが語った文脈では、美の体現者＝ミス・ユニバースとして、
という意味合いで、Beauty（美）を定義していますが、
実は「リーダー」にも当てはまると思います。

オーセンティック（真正）なリーダーとして、他者やグループ
（この場合は「部屋にいる人々」）に発するインパクトの素になるのは、
彼女の言葉を借りると、自信を持っていること、幸せであること、
心身共に健康であること、なんですね！

この言葉以外にも、起業家の大先輩として、学ぶことの多い
スピーチ記事でした。英語の勉強がてら、もう少し読み込んでみようと
思っています。

Amazonで、こんな本を発見！
さすがに応募はしませんが（笑）、なかなか興味深いです。

Universal Beauty: The Miss Universe Guide to Beauty
Cara Birnbaum

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今日は大学のサークル仲間との同窓会でした。

場所はマンダリンオリエンタル東京、38階の「K' SHIKI（ケシキ）」。
お天気に恵まれ、富士山まで見えて絶景かな！

大学のサークル仲間とは、出来る限り、年に一度は、
ランチ会をすることにしています。

今はそれぞれ、主婦、DINKS、Singleと、違う環境で
生活していますが、学生時代を共に過ごした仲間との
おしゃべりは、気兼ねも遠慮もまったく必要なく、
とっても楽しかった！

ひとつ気がかりだったのは、話題に健康ネタが増えたこと。
年齢を重ねた証拠なんでしょうか・・・。

別れ際、「またね！」と手を振り合いました。
ウン年前、大学の最寄り駅で別れた時と全く同じ笑顔が
そこにありました。

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コーアクティブ・リーダーシップ・プログラムの仲間に誘ってもらい、
田坂広志さん、渡邊奈々さん、藤沢久美さんの鼎談会に
参加しました。

渡邊奈々さんの新著「社会起業家という仕事 チェンジメーカーII」の
出版記念で開かれた会でした。

社会起業家という仕事 チェンジメーカーII
渡邊 奈々

そこで話されたことで、もっとも印象的だったのは、
「共感力」、「感じるチカラ」についての言及でした。

「Socialentrepreneur（社会起業家）」とは、
社会により良い変化を起こす人（事業家）のこと。

意味としては、「リーダー」、特に「コーアクティブ・リーダー」にも
通じると思います。

(蛇足ですが、変化を起こす人のことを、英語では
Changemaker、Change Agent　とも言います。)

世界の社会起業家のポートレイト写真を撮り、
インタビューして、２冊の本にまとめた渡邊奈々さん曰く、
「社会起業家とは『感じるチカラ』、とりわけ『共感力』が
強い人たち」なんだそうです。

社会起業家は他者／社会／世界が抱えている痛みを
自分の手足が痛むように共感できるし、してしまう。
自分の身体が痛ければ、どんな人でも何とかして
その痛みを和らげようとしたり、治そうとしたりするはずです。

彼らはそれと同じように、他者／社会／世界の痛みを和らげようと、
言い替えれば変化を起こそうとして行動を起こす人なのです。

このことは、私にとってとても新鮮なアイディアでした。

「感じるチカラ」がコーアクティブ・コーチに必要不可欠であるのは
言うまでもないことですが、リーダーにも必要な資質だとは
気付いていませんでした。

「感じるチカラ」をよりどころにして、自分が創りだしたい世界を
イメージにしてみたら、何が生まれるんだろう？

そんなことを考え始めたら、好奇心がムクムクとわいてきました。

自分の共感力を信じて、スペースに存在する痛みや
自分の内側の痛みをまずは感じてみて、
そこから見えてくることをつかんでいこうと思います。

渡邉奈々さんのシリーズ一冊目の著書です。

チェンジメーカー~社会起業家が世の中を変える
渡邊 奈々

田坂広志さんのお話はご自身がモデレータをされた、
「こころの生態系」のシンポジウム以来、８年ぶりでした。
ますます冴え渡る、「知の巨人」ぶりに圧倒されました。

こころの生態系―日本と日本人、再生の条件 (講談社プラスアルファ新書)
河合隼雄　中沢新一　小林康夫　田坂広志

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先週末、近所の内科でインフルエンザの予防接種を受けてきました。

昨シーズン、インフルエンザではなかったにしろ、
しつこい咳風邪に２ヶ月以上も悩まされ、懲りたのがきっかけです。

コーチにとって、声は「商売道具」です。
声に影響が出てしまう、風邪はもっとも避けるべき病気です。

昨シーズンの経験から、「体調管理もプロの仕事のうち」と
肝に銘じ、今年は早々に予防接種を受けることにしました。

今シーズンは定期的にエキナセアのハーブティを飲んだり、
アロマも活用して、予防に努めようと思っています。

私のおすすめはこれ：

トラディショナルメディシナル社 オーガニック エキナセアプラス

家で飲む時はリーフをブレンドすることも多いのですが、
ティーバッグはやっぱり手軽ですよね。
なので、会社ではこのお茶を飲んでいます。

そして、咳には・・・

トラディショナルメディシナル社 スロートコート

昨シーズンの長く続いた咳や声枯れの時に、
このお茶にお世話になりました。
ほんのり甘くて美味しいから、普段でも飲みたい☆

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そろそろ来年の手帳やカレンダーを準備する季節ですよね。

１月以降の予定も入り始めてきたので、銀座・伊東屋に立ち寄ることに。
10年来のお気に入り、Quo Vadis（クオバディス）の品数が確実に
そろっているのは、やっぱり伊東屋なんですよね。

今年も私はQuo Vadis（クオバディス）のBusiness Prestigeを
選びました。今年のBusiness Prestigeは一ヶ月を一覧できる
マンスリーページが増えて、ますます便利そう♪持ちやすさと
書きやすさを満たすサイズといい、紙とインクの色といい、
これがMyベストです。

買いに行くまではレフィルだけでいいかな、と思っていたのですが、
去年買い損ねてちょっぴり悔しかったローズ色のカバーを発見。
今年使っているバンブーグリーンも気に入ってはいたのですが、
その深みのあるマジェンタ系ピンクの色合いに一目ぼれ☆してしまい、
躊躇することなく買ってしまいました。手帳を見るたびにフェミニンな気分に
なれそう。

今回、伊東屋でもう一つ、購入したのが万年筆。

気に入って使っているジェルボールペンがあるのですが、替え芯が
無いのが、玉に瑕だったのです。極力、使い捨てはしたくない。
でも、書き心地と使いやすさ、インク色には妥協したくない。
そんなわけで、機会あるごとに、お気に入りになれるペン探しに
余念の無い日々を送っていました。

そこで見つけたのが、Pelikanoのピンク。ドイツの万年筆メーカー、
Pelicanの子供向け万年筆です。ドイツの子ども達が初めて手にする
万年筆なのだとか。重さのある筆記具が苦手なので、軽くソフトな力で
スラスラ書ける、子供向けがちょうど良いんです。

メモ書きや手紙などに活躍してくれそうで、文字を書くのが楽しみです♪

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先日もご紹介した、スーザン・オズボーンさん初のフォトエッセイ、
「桜の樹が教えてくれた―いのちを生きるということ」が
いよいよ発売になるそうです！

桜の樹が教えてくれた―いのちを生きるということ
スーザン・オズボーン

出版元・サンマーク出版のサイトより引用：

人生の秋に起きた、小さな奇跡。それは、
長く暗いトンネルを抜けるまでの心の死と再生の物語。

【目次より】
◎ 残りの人生
◎ 疲れはてて家に帰る
◎ 私は何者？
◎ 人生の目的
◎ 桜の樹の生徒になる
◎ 私は生まれ変わった
◎ いまが、私の季節

去年の２月、スーザンと久しぶりに会った時に聞いた、
このお話が、こんなふうに本になって手に取ることが
できるようになるとは、感無量です。

早速、注文しようと思います！

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Yahoo! USAで、興味深い記事を見つけました。

パーソナル・ブランドの構築には、"DNA"が必要なんだそうです。

DNAとは、Dependability（信頼性）、Novelty（目新しさ）、Attitude（姿勢）を
意味します。かいつまんで、ご紹介すると・・・

Dependability：　信頼性
安心、確実、大丈夫、といった感覚を与えられる存在であることが、
Dependabilityだと思います。職種によっては、期待された結果を
必ず出す、といったことも含みます。

Novelty：目新しさ
これは新奇をてらうというよりも、個性、ユニークさがあるかどうか、
ということです。他とは異なる、一線を画した違いがあることです。

Attitude：姿勢
これは、Dependability（信頼性）、Novelty（目当たらしさ）とも密接に
つながっていますが、外に現れる姿勢や態度、あり方が一貫して
いるかどうか、ということです。

ブランドは自ら創るものでもありつつ、自分以外の周囲から
創られるものでもあります。

CPCCも取得でき、リーダーシップ・プログラムもR3まで
終えたことだし、このあたりで改めて、リュッカティル、あるいは
桑原幸子としてのブランドを確立したいと考えていたところに、
この記事に出会いました。

コーチングによって自分を深めることによって、
明らかになってきた価値観や譲れないもの、
創りたい世界も含んだ、パーソナル・ブランドを
イメージしてみようと思います。

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今回のリトリートで印象的だったこと・・・

私にとって、見えないスペースやエネルギーを感じることは
ずっと追求してきたし、去年の初めまではティーチャーとして
教えたり伝えたりしていました。

去年の夏、資格コースに入る前に、そうしたいわゆる
”スピリチュアル系”のことを一切止めることに決め、
自分のなかで封印しました。

ところが、今回のリトリート３で、エネルギーを感じたり、
スペースにアクセスすることが、こんなにも豊かなのだと
思い知りました。

感覚でとらえたことを活用し、リーダーとして実際の行動を
起こすというのは、特定のセラピーやヒーリングプラクティスの
テクニックやツールを使うこととは、次元が異なります。

今まで慣れ親しんだはずで、知った気になっていた世界を、
新鮮な視点で見る（感じる）ことが出来たのは、
とても大きな気付きでした。

自分に与えられ、かつては意識的にも鍛えてきた、
Senseというギフトを、リーダーたる者、
リソースとして活かさない手は無い。

だから、今一度、封印を解き、鈍った感度を鍛え直そうと
思っています。

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引越しの荷物も片付かないうちに、
コーアクティブ・リーダーシップ・プログラムの
第３回目の合宿、リトリート３に行ってきました。

今回のリトリートのテーマは
「無から創る Creating from Nothing」。

今回のリトリートは秋晴れの空のように、晴れやかな、
スッキリした気分で終えることができました。

リトリート１、リトリート２で体験した未消化感やモヤモヤした、
いやーな感じがまったくと言ってよいほど、無かったんです！

それくらい、思う存分やりきったし、本当の自分を発揮することが
出来ました。

これは、不可能が可能になった、と言えるくらい大きなシフトです。

だからもう、本当に楽しかった～！

７月のリトリート２からリトリート３までの間、本当に悩み苦しみぬき
ました。人ともぶつかり、最低最悪な気分にもなりました。

でも、そんな苦悩を突き抜けて、このリトリートで開花できたのは、
どれくらいの感謝を示せばよいか分からないくらい、
たくさんの人に、たくさんのサポートをもらったからこそでした。

とりわけ、大切な仲間達、リーダー、Myコーチには、
言い尽くせないほど、助けてもらいました。

仲間とはリトリート中も励まし合い、話し合い、笑い合い、
涙を流し合い、フィードバックし合いました。

リーダーチームは生身の自分をさらけ出し、
強さと温かさを持って、真摯に愛を注ぎ続け、
コーアクティブ・リーダーのロールモデルとして
最高の学びを提供してくれました。

Myコーチは本当の私を信じて関わり続けてくれました。

そして、私が私自身を信じると決めたこと。
これが最大の助けとなることを実感できた５日間でした。

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引越し荷物がまだ段ボール箱の中で、活字中毒の私としてはツライ・・・
ということで、手近を漁り、引っ張り出したのが、ヘッセの「シッダールタ」。
何度目かの再読でした。

シッダールタ (新潮文庫)

手に取ったのは偶然でしたが、今、このタイミングで再読して、
本当に良かったです。

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９月にCPCC合格が分かって以来、読書ライフが再開しました。

去年９月に資格コースが始まって以来、この１年間というものの、
「コーチング・バイブル」と資格コースのマニュアルが
最優先で、あまりたくさん他の本を読んでいなかったんです。

まずは、積読してるだけで読んでいなかった本から着手しました。

続きを読む "読書ライフ、再開。"