パーソナル・コーチ、Lucia 桑原幸子のブログです。自分の人生や社会に変化を起こすための”ソーシャルチェンジ・コーチング”を提供しています。
2005年9月30日
今朝、Skypeを初めて使いました。うれしはずかしのデビューです。
以前からSkypeに興味はあったのですが、相手ときっかけがなかったんですよね。今回、コーチング仲間との練習コーチングでペアを組んだJちゃんのおかげで、ついに使うきっかけができました。
ソフトをダウンロードして（＞一瞬で完了！）、ヘッドセットを準備して、と必要だったのはたったそれだけ。
接続後、ヘッドセットのマイクのスイッチがどれか分からない（汗）というハプニングがあったものの、音声の代わりに文字チャットで相談しているうちに、それもすぐに解決出来ました。
音質もIP電話よりもずっとクリアで、快適なコーチング・セッションが出来ました。うん、これはとっても便利かもー！
そんなわけで、
コーチング仲間の皆さん＞
Luciaもデビューしたよー♪
2005年9月27日
今日、９月２７日は２００１年に亡くなった友人の４回目の命日です。
お通夜に伺った時、町に漂っていたキンモクセイの薫りが、毎年この日がめぐってきたことを思い出させてくれます。数日前、駅に向かう道すがら、ふと薫りを感じた時、彼女のスピリットが来ていることを感じました。
彼女の最期の生き方に立ち合わせて頂いたことが、私の原点なのです。
彼女の去り行く直前に最大に輝いた命の光りこそが、私をこの道に向かわせてくれました。
ありがとう。
私はあなたの分も生きて、この道を歩んでいます。
また還ってきてくれて、ありがとう。
今日という日に祈りをこめて、
愛と光りを世界と分かち合います。
2005年9月26日
久々に読んだ本の紹介をします。
テイクアンドギヴ・ニーズの創業者、野尻佳孝氏の言わば自伝です。渋谷のチーマーから明大ラグビー部、３年間の会社員を経て起業し、東証二部に上場するまでの経緯です。経営者としての成長物語と言ってもよいでしょう。
ITベンチャー企業の「社長本」はいろいろ読んできました。良いものもあり、首をひねるものもあり。この本もあまり期待を持たずに読んだのですが、ひたむきな情熱に圧倒されてしまいました。
例えば、こんなくだりにパンチくらってしまいました。
情熱だけでうまくいくなら簡単だ、と多くの人は思うかもしれない。しかし、情熱を見せることはそれほど簡単なことではない。情熱を維持するためには、鋼のような意志と気の遠くなるような忍耐が必要なのだ。それがどれだけ困難なことかは、やってみなければわからない。けれども、幸運にも情熱を見せることに資格はいらない。つまり、誰にでもチャンスはある。私はこれから起業を目指す若い人たちに、ぜひそのことを強く心にとどめてもらいたいと思う。 （太字はLuciaによる）
この本を読んで、創業経営者・野尻氏の明大ラグビーで鍛えたがむしゃらさ、体力、根性、忍耐、そして夢を叶えようとする情熱あってこその成功だということが良く分かりました。
壮絶なまでの努力には、ただただ頭が上がりません。「おみそれしました。とてもかないません」なんて思ってしまいます。
でも、同じ起業家として励まされたのは「誰にでもチャンスはある」という言葉でした。
まだまだ迷い、悩み、立ち止まることが多いヒヨッコの私です。凹んでなんていられない！とパワーをもらいました。
70年代生まれの社長達の奮闘に励まされながら、60年代生まれの社長として、前を向いて信じた道を歩んでいきます！
2005年9月25日
女性起業塾のメルマガを読んでいたら、こんな募集を見かけました。
●トレンダーズ エブリネイル事業部
オーラソーマ・カラーセラピストさん募集
ボトルのフルセットを持っていることなど条件はありますが、活動場所を探している方には良いきっかけでしょうね。（＞応募してみた皆さん、どんなだったか教えてね）
PRイベントでの集客や顧客満足のサービスとして、オーラソーマ・コンサルテーションは相性が良いです。何といっても１０５本のボトルが目を引きます。
私もビューティワールドジャパン2005やTOYOTAアムラックス東京で、ミニコンサルテーションを担当しましたが、お客様の反応は上々でした。先日のヨガフェスタ・ヒーリングスペースでも、オーラソーマは大人気でした。
こうしたイベントをきっかけに、オーラソーマを体験する方を増えることは学んだ者としても嬉しいことです。願わくば、正しく伝わってほしい・・・というのは老婆心です（苦笑）。時々、「オーラソーマはもうしないんですか？」という質問を受けますが、私自身はユニオミスティオイルに専念するため、封印しています。復活するかどうかは？です。
この機会にお勧めのオーラソーマ本をいくつか紹介しておきますね。
voice style vol.1 オーラソーマ心理診断
つい最近、出版されました。初めてオーラソーマにふれる方にはぴったりです。私がレベル１を学んだティーチャー、今村ひとみさんも紹介されています。ビューティワールドジャパン2005の写真に、私もひそかに映っています（＞自分しか分からない小ささですが）。
オーラソーマ・パーフェクトガイド
きれいな写真と分かりやすい説明で、もう少しオーラソーマを深く知りたい方にお勧めです。よくまとまっていますので、レベル１～３の復習にも良いです。
オーラソーマ―奇跡のカラーヒーリング ヴィッキー・ウォール
オーラソーマの創始者、故ヴィッキー・ウォールさんの自伝です。オーラソーマを学ぶなら、まずはこの本を読んでください。私も何度も読み返したものです。（最近、イギリスで改訂版が出版されたそうです。翻訳版の出版を待ちたいものです。）
オーラソーマ・ヒーリング
オーラソーマを学ぶなら、必ず購入しましょう。出版年が古いため、ボトルの紹介は少ないですが、プラクティショナーなら知っておくべき内容が網羅されています。
2005年9月22日
CTIジャパンのアシスタント・ガイダンスに参加してきました。
コーアクティブ・コーチングを学ぶ基礎・応用コースは２人のリーダーの他に３名のアシスタントが参加して開催されています。
アシスタントは修了生がボランティアとして参加するのですが、最近は人数が増えてきたため、希望者から抽選で選ばれるのだそうです。初めて応募する人は確率が高いとのことで、私も幸いにも当選。アシスタントに入れることになりました。
そんなわけで、ガイダンスではアシスタントとしての心構えや実務的な話などの説明を受けてきました。
今までワークショップやセミナーのアシスタントは何度も経験してきましたが、「分かったつもり」になっていたことが多々あったことに気づいてしまいました。目からウロコがポロポロポロ。そもそも、今までこんなふうに、アシスタント・ガイダンスなんて受けたこと無かったんですよね（＞単なる言い訳です）。
今までのところ、私がリードするユニオミスティオイルのワークショップは、信頼のおける友人達にアシスタントとしてサポートしてもらっています。将来は私が教えた受講生さん達にその機会を提供するつもりなので、今回のガイダンスはそのためにもおおいに役立ちそうです。
アシスタントとして参加するコース、今から楽しみです。
2005年9月21日
夏の間、暑さに負けて休んでいたピラティス＆パワーヨガのレッスンに行こうと思ったら、今週は休講でした。せっかく盛り上がってるのに、残念。
代わりにヨガフェスタの会場で購入したDVDを試すことにしましょう。
ハワイの青い空と海、流れ落ちる滝の映像がとても美しい・・・そして引き締まったカラダの持ち主、ヨガの”カリスマ”、ロドニー・イーの姿もそれはそれは美しくてウットリです。
さて、レッスン開始！
・・・私には難し過ぎました。
最初の10分でついていけなくなり、あとはヒザを抱えて見てました。がっくり。見栄をはらずに、隣りに積んであった「はじめてのヨガ」にすればよかったー(>_<)
DVDのインタビューでロドニー・イーが「ヨガは心とからだ、呼吸をつなげます」というようなことを言っていました。なるほど、確かにそうですね。ヨガが世界を救う！とまではいかなくても、ヨガを通じて自分自身に気づき、本当の自分らしさに目覚めていく人は確かに多いだろうと思います。
10分ずつでも続ければ出来るようになるかも！と気を取り直して、また挑戦しますっ！
2005年9月20日
今の私には信じられない、ビジョンがない経営。でも、これは零細企業にはありがちの話なんですね。
例えば、売りたい商品や提供したいサービスがあるのであれば、ビジョンを持つことは絶対に必要です。企業として、個人として「ありたい姿」であるビジョンを持たずにいることは、目的地なしに旅に出るようなものです。出発したものの、どこに行くか決めないなんて・・・あり得ない！
個人生活において、瞑想を深めるうえでは「目標やゴールを持たない」のは大切なことです。ですが、ビジネスという現実の世界ではビジョンや目標はやはり必要なんです。
私自身、長い間、この瞑想の姿勢とビジネスの区別がつきませんでした（＞今思うと、ただのアホ）。でも、それでは成り立たない、というごく当たり前のことに気付いたのです。
取引先としても、ビジョンを持たない企業と付き合うのは結構大変なものです。リュッカティルもそうならないように気をつけねば！
2005年9月19日
ヨガフェスタも今日が最終日。無事に終わりました～。今回のイベントはセッションをしていて、とても楽しかったです。
というのは、お客様がヨガをしている方がほとんどだったからだと思うんです。ヨガに励む女性は意識が高いというか、精神性があるというか、向上心があるんですね。ユニオミスティオイルのリーディングをしても、ラヴィングタッチをしても、目を輝かせながら受けとってくださいました。そうでなくても、みんながみんな、どこか引き締まっていて、キレイなんです。
素敵な女性たちに出会えて感謝、です。
＊＊＊
最終日の今日はちょっと余裕もできて、10月中旬に正式オープンするという、ホットヨガ・スタジオ、ビクラムヨガのデモンストレーションを見ることができました。
デモンストレーションは20分間、２人のインストラクターが黙々とポーズを続けます。
さすがインストラクターだけあって、かなりやわらかいです。
いかにもヨガ！のポーズですね。
ここのスタジオに通ったら、こんなの出来るようになるんでしょうか？
もっとすごいポーズもしてたんですが、見とれている間に撮り損ねてしまいました。残念。
2005年9月18日
といっても、ドラゴンズでも「お彼岸の、」ではなくて、今日はヨガフェスタ中日（なかび）でした。
今日だけで１１人の方とセッションしました。
イベント慣れしているとは言え、換気がいまいちな環境下ではちょっとキツかったんですが、なんとか乗り切りました。セッションギヴァーはやっぱり体力勝負の仕事です。
昨夜も疲れていて早く寝たのですが、うなされて途中で起きてしまいました。やっぱり場のエネルギーを受けてしまったのかも。
今日は塩風呂に入ってちゃんと浄化して、明日の最終日に備えることにします。
2005年9月17日
ヨガフェスタ東京２００５、１日目。
新しく日本進出するというホットヨガ・スタジオのデモンストレーションがすごくて、まずびっくり。関節が無いのか？くらいの柔軟なからだを見せつけられました。
ヨガ界でたぶん有名だろう、あんな人、こんな人を会場内で見かけました。チバレイさんも来てました。
あー、私もレッスン受けたい。でも、受けられないのが残念。
とりいそぎ、現場報告です。
2005年9月16日
今回は前回に比べ、大丈夫そうだったのですが、やはりワークショップ後の疲れが出ていました。今日は昼間は仕事していたのですが、夕方になるとフラフラしてきてしまって、思わず夕寝してしまいました。
リーディングよりラヴィングタッチの方がこうなるというのは、やはりラヴィングタッチがボディワークというよりエネルギーワークに近いからかもしれません。ワークショップの場をホールドするために、予想以上にエネルギーを使っているようです。
＊＊＊
明日からはヨガフェスタ東京２００５に行ってきます！
2005年9月15日
また、ベランダのグレープフルーツに青虫が出現！
いやぁ～ビックリしました。
こんなに涼しいのに大丈夫なのかなぁ。
彼／彼女の行く末を見守る日々が続きます。
2005年9月11日
ここのところ、ビジネスプランのアイディア探しのために、数多くの雑誌に目を通しています。
資格・キャリア系雑誌のよくあるテーマは数年前から見かけるようになった「好きを仕事にする」。
私自身、好きなことを職業にしたわけですが、起業一年以内の現時点では、悲しいかな、好きなことだけでは仕事になっていません。
例えば経理や営業など不得手だったり苦手だったりすることでも、それらを積み重ねていくことで、ようやく好きなことができる。そんな感じです。
正直言って、収入だけ言えば会社員をしていた時の方がはるかに勝っています。特に最後に勤めていた外資系コンサルティング会社のオペレーション・マネージャーという職務では、バックオフィス・スタッフとしての経験や英語でのコミュニケーション能力などを最大限に生かすことができていたし、満足いく収入も得ていました。
それでも、私は職業として、ユニオミスティオイル・ティーチャーを選びました。（今はこれにコーアクティブ・コーチが加わっています。）
私はユニオミスティオイルを通じて、自分らしく生き生きと輝く人、満たされている幸せな人を一人でも多くしたいのです。そして、ユニオミスティオイル・セッションギヴァーを、本業副業を問わず職業として選択する人を増やすこと、支援することを自分のミッションと決めています。
今は、そのためにリュッカティルとして果たす役割について、そして何をどう実現していくか、真剣に考えています。
2005年9月 9日
9月6日のブログでご紹介したSteve Jobsのスピーチで、もう一つ、気になった箇所がありました。
And that is as it should be, because Death is very likely the single best invention of Life. It is Life's change agent.
死は生の最も優れた発明品です。
死は生のチェンジ・エージェントなのです。（意訳です）
この「チェンジ・エージェント」という言葉を初めて意識したのは、2002年7月の第7回国際女性ビジネス会議での橘・フクシマ・咲江さんの特別講演でした。
「チェンジ・エージェント」は「変化・変革の担い手」という意味です。主にHR分野でのビジネスコンセプトとして、紹介されています。変革を必要とする組織内で、より良い未来を創造するべく変化を起こす志を持った人のことを指します（定義には諸説あります。念のため）。
Steve Jobs氏は膵臓がんを患った体験から、この言葉「死は生のチェンジ・エージェントである」と語っています。私もそう思います。
ただ、私は何も死をきっかけにしなくても、人は自ら行動を起こし人生に変化をもたらしていくことができると信じています。私自身、自分の人生を振り返ってみると、そうしてきました。
でも、一人で変化を起こすのは難しいこともあるかもしれません。だからこそ、ユニオミスティオイルやコーアクティブ・コーチングがあるのだし、セッションギヴァーやコーチが共にいてサポートしてくれるのです。
自分自身のチェンジ・エージェントとして、人生により良い変化を起こせたら、私たちは生き生きと充実し、バランスがとり、深く味わって、そして自分らしく生きることができます。そして、私たちを取り巻く周囲や環境もその変化に影響されて、変わっていく可能性が生まれるんです。
「自分自身が人生のチェンジ・エージェントである。」
そんな生き方をリュッカティルは全力をあげて支援していきたい。
Steve Jobs氏のスピーチは私の思いを強めてくれました。感謝。
2005年9月 8日
今日は未来学講座の後、以前勤めていた会社の元同僚とのお食事会でした。
４時間ほどが間が開いていたので、一度家に帰ろうかとも考えたのですが、カフェで仕事をすることにしました。
私はビジネスプランや新しい企画について考える時はまず紙とペンを用意し、とにかく手を動かします。マインドマップにキーワードや文章を書き込んだり、リストアップしたりして、頭の中にあることを視覚化していきます。
視覚化すると、自分が何を考えていたのか、どんなことと関連があるか、文字通り見えてきます。その上で整理して優先順位を付け、TO DOリストに落としていきます。
マインドマップはビジネス書で紹介されていますが、実はオーラソーマ・カラーセラピーのトレーニング（レベル３：アドバンス）でもカバラの生命の木と関連して紹介される手法です。
オーラソーマを通じて学んだことは多々ありますが、マインドマップはすぐに役立つ手法の一つとして活用しています。
今日は集中して色々考えることができました。
さて、実行、行動だわ！
2005年9月 7日
ギフト・ショーでは60回記念特別セミナーにも参加したのですが、とりわけパネリストの一人だった、株式会社生活の木代表取締役、重永忠氏の話が的を得ていて、興味深かったです。
生活の木はアロマテラピーを学んでいれば知らない人はいない、という有名企業です。ギフト・ショーには第１回から出展を続けているそうです。
重永氏の２代目社長でありながら挑戦を続けている姿勢、問いかけに対し整理して論理的に話す様子、そして「生活の木」そのものの企業姿勢などに好感を持ちました。
これをきっかけに、正直言って個人的に今まで余り評価していなかった「生活の木」を見直してしまいました。やはり、話を生で聞くと伝わるものがあるんですよね。商品、店舗、WEB、カタログだけでは伝わってこなかった企業姿勢の真摯さを感じられました。
経営者（トップ）はその会社のブランドでもある、ということを改めて確認しました。私も肝に銘じなくては！
今日はギフト・ショーに行ってきました。
会場内でひときわ目を引いたのが、のまネコ。
元々、O-ZONEの「恋のマイアヒ（DRAGOSTEA DIN TEI） 」（リンク先、音注意！）の空耳FLASHファイルからブームが始まったんだそうです。
忘年会シーズンに向けてキャラクター商品を大々的に売り出そうとしているようです。果たして流行るんでしょうか。
2005年9月 6日
GMOインターネットの熊谷社長のブログで、Apple Computerの共同創業者・CEOのSteve Jobsによるスピーチが紹介されていました。引用の引用になりますが、このブログでも紹介させて頂きます。
早速、原文を読んでみたのですが、シンプルな言葉ながら、Steveが本気で自分の人生を生きているからこそ語れる真髄がこもったスピーチでした。終わった後、立ち上がっての大喝采が起こったというのも分かります。
このスピーチは2005年6月12日に、Stanford Studiumに集まった約23,000人、中でもStanford Universityの大学、大学院、博士課程の約5000人の卒業生に向かって行われたものだそうです。日本的に言うと、来賓祝辞ですね。でも、Stanford Reportのこちらの記事によると、Steveの黒いローブの下はジーンズとサンダル姿だったとか。カジュアルさがいかにも西海岸！
●Commencement address by Steve Jobs on June 12, 2005 （全文）
●Stanford Report, June 12, 2005 （スピーチの要約あり）
●Video （スピーチの最後の部分をビデオを視聴できます）
原文を読んでみて、いくつか琴線にふれた文章があったので、ご紹介します。（）内の訳と太字は私がつけたものです。
I'm convinced that the only thing that kept me going was that I loved what I did. You've got to find what you love.
（私が確信しているのは、私をずっと前進させてくれたのは私は自分がしていることを愛していた、ということだけなんです。愛することを探さなくちゃいけないんです。）
Your work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work. And the only way to do great work is to love what you do.
（仕事はあなた方の生活の大部分を占めることになるでしょう。そして、本当に満足するたった一つの方法は自分がやっていることが素晴らしい仕事なんだと信じることです。そして、素晴らしい仕事をする唯一の方法はその仕事を愛することなんです。）
ここからは少し長いですが、段落全てを引用します。
Your time is limited, so don't waste it living someone else's life. Don't be trapped by dogma ― which is living with the results of other people's thinking. Don't let the noise of others' opinions drown out your own inner voice. And most important, have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary.
（時間は限られています。だから、他人の人生を生きて時間を無駄にしないでください。ドグマ、つまり誰かが考えた結果に従って生きるなんてことに引っかからないでください。他人の意見のノイズで自分の内なる声をかき消されたりしないでください。そして、一番大切なのは、あなたのハートと直感に従う勇気を持つことです。それらはなぜだか既に、あなたが本当は何になりたいかを知っているんです。他の全ては二の次なんです。）
そして、最後に卒業生たちに送った言葉がこちらです。
Stay Hungry. Stay Foolish.
（貪欲でいろ！馬鹿でいろ！）
＊＊＊
信念、愛、直感、勇気、そしてハートで今を生きること。
たくさんのことをこのスピーチは教えてくれています。
できれば原文を読むことをお勧めしますが、日本語訳は熊谷さんもお勧めのPLANet blogさんがいいかと思います。
Enjoy reading!
2005年9月 5日
今日は横浜ゴールデンギャラリーで開催中の王子江絵画展に行ってきました。
王先生とは先週、母の個展に来て頂いてお会いしているのですが、今日は雨のせいか訪れるお客様がまばらだったこともあり、ゆっくりお話を伺うことができました。
今回、1月8日に放送されたNHK ETV特集を見て以来、ずっと本物をみたがっていた私のコーチング仲間もようやく念願を果たしたらしく、王先生から「昨日、お友達が来ましたよ」と教えて頂きました（本人が報告をくれる前に先生みずから教えてくださるとは・・・おいおい）。
ETV特集といえば、番組冒頭に０．何秒か、北京・中国美術館で王先生の大作を鑑賞している母と私が映っているのですが、先生の奥様の話によるとディレクターさんは私達のことを中国人だと思い込んでいたそうです。完成した番組の試写を見た王さんが「この方たちは日本から来た人ですよ」と教えたら、驚いていたそうです。あの時はタイシルクのマオカラーの服を着ていたしなぁ。予感的中です。ははは。
＊＊＊
今日はひょんなことから、思いがけない仕事を手掛けることになりました。現在の事業と直接の関わりはないですが、ビジョンを共有できることであり、私個人の長期的目標に重なることなので、引き受けることにしました。
Life is what happens to you while you are making other plans.（人生とは他の計画をしている間に起こること）だわ、やっぱり。
今年初めに香港に引越した友人から電話をもらいました。
彼女と出会ったのは７年前に通っていたスウェーデン語講座でした。私はその講座に半年通った後、スウェーデンに短期留学したのです。（でも、スウェーデン語はほとんど忘れてしまいました・悲）
私が日本に帰る直前、彼女が休暇をとって遊びに来ていたストックホルムで落ち合って、彼女の同級生の家に一緒に泊めてもらったり、その友達の家に遊びに行ったりもしました。
今はお互いにスウェーデンとは関わりのない生活を送っていますが、雪のちらつくストックホルムの町を一緒に歩いたことは今も懐かしい思い出です。
香港での生活にもずいぶん慣れてきたとのこと。
会いに行きたいなぁ・・・！
2005年9月 1日
ホワイトバンドを身に付けていると、「あ、これ！」と気付いて話しかけてくれる人が時々います。
「寄付になるんでしょ？」
「困った人のためでしょ？」
「なんか良く知らないけど、流行ってるんでしょ？」
・・・。答えようがなくて、困ってしまいます。
ホワイトバンドに意識を向けてくれたことは嬉しいんです。
でも、話しかけてくれた人のほとんどがホワイトバンドが何のためのものか知らないなんて、ただの流行モノと同じじゃないですか。
無関心、無興味、寄付さえすればOK、カネで全てを解決する、そんな態度はホワイトバンドが伝えようとしていることとは反しています。私が聞いた言葉には、物質ではなく心の貧しさを見たようで、悲しくなってしまいました。
「９月『国連2005ワールド・サミット』で貧困問題の解決をめざそう」という、９月１０日のホワイトバンドデーが大きな波となるように、このブログでも何かできれば、と思います。
